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省糧油進出口集團在黨員干部下基層察民情解民憂暖民心實踐活動中開展“釋放壓力 快樂工作”心理健康知識講座
2022/07/04 15:27
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為普及科學心理健康知識，增強員工心理保健意識，省糧油進出口集團結(jié)合黨員干部下基層察民情解民憂暖民心實踐活動，把“解民憂”作為關鍵點，把“暖民心”作為落腳點，通過“線上+線下”的形式，組織開展“釋放壓力 快樂工作”心理健康知識講座，集團本部員工、子公司員工代表共計180余人參加。
活動中，中科院兒童心理學博士、湖北省人民醫(yī)院心理科特聘專家冉陽從測試壓力狀態(tài)、壓力下的應激反應、積極應對自我關愛等方面，結(jié)合圖片、案例進行詳細闡述，并與在場人員進行互動。通過深入淺出地講解，引導大家正確認識自己、分析心理因素，正確應對壓力，培養(yǎng)健康心態(tài)，做到快樂工作、幸福生活。
通過開展心理健康知識講座，進一步增強員工的心理健康意識，普及心理健康保健知識，幫助員工學會情緒管理和壓力調(diào)控的基本方法 ，以樂觀的精神面貌投身到工作中去。
